DESPRE MINE
Coachingul sistemic
Coachingul sistemic este un format de consultanță recunoscut mondial orientat spre identificarea si utilitarea resurselor proprii in dezvolatarea personala - nu doar utilizat eficient în companii, ci È™i in domeniul privat.
Este sistemic pentru ca se pleaca de la premiza, ca toate lucrurile, oamenii si situatiile sunt legate intre ele. Omul este influentat de toate sistmele in care el se naste, invata, lucreaza si traieste.
Coachingul sistemic servește la imbunatatirea si cresterea competențelor, usureaza luarea deciziilor, creste reziliența omului de a se lupta cu crizele din viata. Ajută la dezvoltarea incredibila personală și profesională.
Coachingul se utilizeaza in lucrul cu clienÈ›i stabili din punct de vedere psihic, care doresc voluntar sa treaca printr-un proces de transformare. ClienÈ›i cu plângeri psihosomatice uÈ™oare, pot de asemenea intra in proces, daca se simt pregatiti.
Important de știut:
Coachingul nu înlocuieÈ™te terapia psyhologica sau tratamentul medicamentos!
​
Coachingul sistemic este o metodă foarte eficientă în dizolvarea sistemelor blocate în care atarnam ani de zile sau doar o perioadă scurtă de timp. Ajuta in identificarea tiparelor repetitive perturbatoare, la eliberarea de noi resurse ascunse, in identificarea de drivere È™i alte tipare de personalitate „dăunătoare”, intelerea si recunoasterea propriei chemări profesionale.
Cum am mai spus - oamenii suntem interconectati - atat privat cat si profesional. Cand o persoană, parte a unui sistem - sufera, are o problemă, se poate pleca de la premiza ca sistemul are un defect. A schimba insa un sistem este mai dificil, decat a sprijini un individ in cautarea de solutii de iesire din dilema. Bineinteles ca tot omul poate schimba un sistem, insa acest lucru necesita timp si rabdare. Unele sisteme raman chiar neschimbate multa vreme. Omul insa se poate schimba, isi poate schimba atitudinea si modul de face parte dintr-un sistem defect - bolnav - nociv. Primul pas este sa recunoasca ca transformarea incepe cu el insusi.
Metodele mele de lucru de coaching prevad utilizarea instrumentelor, metodelor și competențelor mele dovedite a fi foarte eficiente:
-
Imagini interioare și exterioare (călătorii ghidate de meditație, utilizarea culorilor, simboluri, metafore, fotografii, vizualizare)
-
Includerea spiritualitatii si aspectelor karmice
-
Apropierea de natură (munca în natură)
-
Implicarea câinilor în proces (propriilor - dacă se doreÈ™te)
-
Elemente din psihologia profunda și analiza tranzacțională (tipuri de personalitate, umbre)
-
Expertiză în domeniul sensibilității ridicate È™i comunicării interculturale
-
Empatie, întâlnire la inaltime de ochi, încredere reciprocă È™i bineinteles încredere în magia fiecărui proces de transformare
În seria de figuri de mai jos, am descriu etapele unui proces de coaching sau consultanță. Imaginile sunt simbolice pentru fazele respective, deoarece imaginile au o expresivitate puternică È™i pot avea un efect mai puternic asupra creierului / sufletului. Prin aceste faze îmi ghidez clienÈ›ii pe drumul lor spre transformare.
Riscul esuarii odata acaparat de spirala vietii este enorm de mare. Sa nu uitam insa, ca mereu va exista o cale de iesire, solutii, alternative de a parasi spirala pas-cu-pas!
... boli, epuizare fizica si psihica, sentimentul de excludere, goliciune interioară și lipsă de speranță, atitudine de victimă - totul este dificil și fără speranță. Cel putin asa se pare... Vestea bună: cu totii avem propriul izvor de autovindecare...... Vestea proasta: ne vindecam atunci când învățăm să ne folosim propriul izvor de resurse. Trebuie să ne acceptăm responsabilitatea pentru propria vindecare și să învățăm să renunțăm la mentalitatea de victimă!
...este întotdeauna de ajutor, atunci când simtim că nu mai putem face față singuri unei crize. Cu siguranță am încercat de atâtea ori singuri! Poate de data asta toate strategiile vechi de supravietuire nu mai ajuta - luati-va sprijin profesional!
Stiinta interdisciplinarea este cheia catre succes! Modul meu de lucru sistemic și orientat catre identificarea de noi resurse include si utilizarea pachetelor de interventii, a metodelor și instrumentelor din analiza tranzacțională, psihologia profundă, știința comunicării și practica mindfulness. Experiența mea interculturală, combinată cu pasiunea pentru subiecte și oameni speciali, le folosesc ca o ancoră importantă în insotirea proceselor de transformare interculturală.
În lumea noastră complexă, ca fiinte purtătoare de energie pura - suntem conectati cu totul in jurul nostru. totul. Ființa umană este formată din mai mult decât sentimente și minte - suntem energie. Fiecare ființă umană posedă resurse valoroase care îi aprind "energia". A ști cum să folosești această energie în mod conștient, este unul dintre cele mai valoroase atuuri ale fiecăruia.
....sau arta de a comunica cu tine însuți. Scrierea este o modalitate minunată de a accesa gândurile proprii prin scris. De asemenea, este util să vă scrieți obiectivele și să le verificați periodic pentru a vedea dacă sunt realizabile, pentru a vă centra și în final, pentru a rămâne în armonie cu voi înșivă. Obiectivele care sunt consemnate în scris sporesc semnificativ gradul de realizare a acestora.
Uneori ne lipsesc doar câteva piese din puzzle pentru a completa imaginea de ansamblu. Obținerea unei "imagini de ansamblu" ne ajută să adoptam o noua atitudine vi-a-vis de problemă. Te voi ajuta să sortezi și să găsești "piesele de puzzle", să vezi din nou padurea de copaci.
...este arta re-interpretării problemelor, conținutul obtine un nou cadru si imaginea de ansamblu capătă astfel un nou sens, se dezvolta noi perspective de solutii. Este, de asemenea, arta de a menține echilibrul în viață: Pentru a reorganiza lucrurile în funcție de importanța lor, pentru a ne concentra asupra lucrurilor esențiale. Să ne facem timp pentru oamenii, lucrurile și hrana care ne fac bine și să eliminăm fără milă orice altceva daunator din viața noastră.
..se intampla atunci cand procesul este urmarit pas-cu-pas. Emotii, sentimente, temeri, sisteme de valori si credinte vechi au fost analizate cu atentie si cele nefolositoare vietii de azi eliminate cu grija si apreciere. Transformarea poate acum incepe, s-a creat spatiu pentru noi "programe de viata".
Sfarsitul perioadei de schimbare marcheaza inceputul unei noi etape in viata. Poverile au fost eliminate, noi credinte si resurse au fost identificate si se incepe integrarea lor in noi concepte de viata. Este o perioada de enorma energizare, respect fata de sine si mediul inconjurator, bucurie si credinta in propriile puteri si valori.